Einsteigerkurs I Kajak (Mai 2024 - EPP 1)

Du willst eine neue Sportart erleben? Das Kanufahren entdecken? Dann sind unsere Paddelkurse für Einsteiger genau richtig für Dich.

Bist Du vielleicht schon einmal mit Leihbooten auf einem See oder leicht fließenden Wasser unterwegs gewesen und willst jetzt mehr?

In unseren Kanukursen lernst Du die richtigen Grundtechniken für viel Spaß auf dem Wasser.

Wir schulen ausschließlich in Einer-Kajaks, d.h. Du lernst in einem Boot, dass Du alleine mit Hilfe eines Doppelpaddels bewegst. Jeder Teilnehmer bekommt von uns für die Kursdauer ein eigenes Boot gestellt. Canadier (solche Boote, in denen meist mehrere Leute sitzen und bei denen nur auf einer Seite gepaddelt wird) kommen in unseren Einsteigerkursen nicht zum Einsatz.

Grundlage unserer Ausbildung ist der Lehrplan nach dem Europäischen Paddel-Pass (EPP), einem einheitlichen Standardwerk europäischer Kanuvereine. Wir bieten in 2024 zwei Einsteigerkurse für Erwachsene an.

Der Einsteigerkurs Mai 2024 umfasst vier Abende am Bootshaus und auf der Leine und eine Auftaktrunde im Hallenbad vorher.

Ein paar Inhalte unserer Kurse:

• Auswahl des richtigen Bootes (Du lernst eine Reihe unterschiedlicher Typen für verschiedene Zwecke kennen)
• Zweckmäßige Bekleidung
• Richtiger Ein- und Ausstieg
• wie man richtig geradeaus fährt (klingt trivial..., probiere es aus) und das Boot steuert
• weitere Basistechniken zur sicheren Bootsbeherrschung
• Grundsätzliches zur Sicherheit und zur umweltverträglichen Sportausübung.

Alle Details zur Stufe 1 des Europäischen Paddel-Passes findest Du auf der Website des Deutschen Kanu-Verbandes (DKV):

https://www.kanu.de/FREIZEITSPORT/Infothek-fuer-Paddler/EPP-Deutschland-52128.html

Unsere Kurse sind geeignet für alle ab 18 Jahren. Voraussetzung zur Teilnahme ist, dass Du sicher schwimmen kannst. Dies lassen wir uns schriftlich bestätigen. Um am ersten Kursabend möglichst wenig Verwaltungsaufwand zu haben und viel Zeit für das Training zu nutzen, bitten wir Dich, diese Bestätigung schon vorher hier von der Website herunterzuladen, auszufüllen und unterschrieben mitzubringen. Unabhängig davon ist das Tragen von Schwimmwesten während des Kurses verpflichtend für alle Teilnehmer.

Der Kurspreis beträgt 100,- Euro. Wenn Du bereits in einem Kanuverein innerhalb des Deutschen Kanu-Verbands Mitglied bist, gibt es einen Rabatt: Der Kurspreis reduziert sich auf 80,- Euro. Bringe dann am ersten Kursabend bitte einen geeigneten Nachweis (DKV Mitgliederausweis) mit.

Wir bieten unsere Kurse zu günstigen Preisen an, weil wir Euch für unseren Sport begeistern wollen. Wir freuen uns sehr, wenn ihr Euch nach dem Kurs zu einer Mitgliedschaft im Paddel-Klub Hannover entscheidet, um das Kajakfahren mit Gleichgesinnten gemeinsam auszuüben. Eine Pflicht zur Mitgliedschaft besteht natürlich nicht. Unsere Ausbildung erfolgt durch ehrenamtliche Übungsleiter und langjährige erfahrende Paddler.

Die Kursleiter informieren gerne über die Möglichkeiten, die wir Euch anbieten können. Wir sind keine gewerbliche Kajak-Schule, sondern bieten dies als Zusatzangebot zu unseren Vereinsaktivitäten an. Wer an Vereinsaktivitäten nicht interessiert ist, ist bei einem kommerziellen Ausbilder an der besseren Adresse.

Du musst zur Teilnehme nicht Mitglied im Paddel-Klub Hannover sein. Wenn Du jedoch nach dem Kurs weitermachen willst (zum Beispiel im Rahmen unseres Feierabendpaddelns am Mittwoch oder bei ausgewählten Fahrten), freuen wir uns über Dich als neues Mitglied.

Folgende Leistungen sind im Kurspreis enthalten:

• Boote mit vollständiger Ausrüstung für alle Termine: Boot, Paddel, ggf. Spritzdecke
• Schwimmweste
• qualifiziertes Training durch unsere Übungsleiter und erfahrenden Paddler
• Nutzung der Einrichtungen im Vereinshaus
• Eintritt und Nutzung des Hallenbads am ersten Abend
• Lizenzgebühr des DKV zur Ausstellung des EPP bei erfolgreichem Abschluss

Was solltest Du selbst mitbringen?

• Sportkleidung (idealerweise Funktionsshirts, da diese schneller trocken sind als normale Baumwolle), Jeans sind ungeeignet.
• Schuhe, die nass werden dürfen und guten Halt bieten (Wassersportschuhe, Neoprenschuhe, geschlossene Sandalen, keine Lederschuhe)
• Wechselwäsche (Wassersport - es kann mal nass werden!)
• Handtuch
• als Brillenträger: Brillenband (am sinnvollsten sind die fest sitzenden Sportbänder aus Neopren)
• Außerdem: Abhängig vom Wetter: Sonnenschutz oder Regenjacke.

Unsere Kurse finden draußen statt (logisch!) und werden bei (fast) jedem Wetter durchgeführt: Ausnahmen gibt es nur bei extremen Wetterlagen wie Starkregen, Gewitter oder Hochwasser.

In der Anmeldung fragen wir ein paar Daten von Euch ab. Wir wollen damit sicherstellen, dass wir das passende Material für Euch bereithalten können. Bitte macht die Angaben so genau wie möglich.